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代孕如何避免营养过剩和营养不足

时间:2017-12-26 15:28来源:未知 作者:admin 点击:
宝宝网提醒您代孕期营养过剩和营养不足对代孕妈妈影响很大。代孕期营养过剩产生的影响包括体重增长过快(肥胖)、妊娠合并高血压综合症、妊娠合并糖尿病、脂代谢异常、巨大儿

  365国际助孕公司提醒您代孕期营养过剩和营养不足对代孕妈妈影响很大。代孕期营养过剩产生的影响包括体重增长过快(肥胖)、妊娠合并高血压综合症、妊娠合并糖尿病、脂代谢异常、巨大儿发生率及母亲难产率、产后体型恢复困难等;营养不足对代孕妈妈的影响有:缺铁---缺铁性贫血;缺钙及维生素D缺乏—导致骨软化(骨质疏松提早到来);低蛋白血症,低血糖等;诱发妊娠并发症如:妊娠高血压综合征、早产、胎膜早破、感染等;分娩时易出现宫缩乏力、难产、产后出血等;产后易患产褥感染、乳汁不足等。

  孕中期营养把握好6点原则:一是每日能量摄入较早孕有所增加;二是确保蛋白质的足量摄入;三是适量增加脂肪的摄入,脂肪摄入量占全天热能的25%-30%;四是每日提供适量的矿物质,特别是含钙、磷、点高的食物;五是适当增加维生素的摄入量,特别是含叶酸和维生素B12的食物;六是饮食应清淡,防止因水钠潴留而引起的水肿,减轻心脏负担。

  “发现代孕后首先要了解有关代孕期营养方面的知识,学会计算自身体重指数,了解整个代孕期体重增长的范围,避免早代孕期因体重过度增长而增加妊娠合并症发生的风险。”一定要合理的避免代孕期营养过剩和营养不足。

  孕早期营养要掌握6点原则:一是营养要合理全面;二是提供适量的优质蛋白;三是保证适量热能的摄入,防止酮体的产生;四是确保矿物质食物供给,特别是注意含钙、磷、锌高的食物摄入;五是适量摄入维生素,特别是B族维生素的供给;六是选择新鲜无污染的蔬菜和水果,防止腹泻和便秘的发生。

  孕晚期营养原则也有6点:其一,此期为母体及胎儿蛋白质储备最多的时期,因此蛋白质特别是优质蛋白质摄入应有相应增加。其二,保证能量供给,适当限制脂肪、糖等高热量食物。其三,适当增加钙含量高及促进钙吸收的食物。其四,适当增加含铁丰富的畜类食物,以增加铁的摄入。其五,给予充足的水溶性维生素,特别是维生素B1的摄入,为分娩做准备。其六,摄入足量的多不饱和脂肪酸,以保证胎儿大脑发育的需要。

  代孕期营养对宝宝健康的影响主要包括三个方面:营养缺乏容易导致胎儿生长发育缓慢;营养过剩则容易导致巨大儿,甚至导致孩子成年后罹患2型糖尿病,还会导致分娩困难,如不得不采取剖腹产---影响婴儿健康肠道菌群的早期定值,不利于新生儿免疫功能的建立和成熟,并增加了感染和过敏的机会。

  微量营养素摄入不均衡,也会对胎儿产生不利影响:如叶酸缺乏—神经管畸形;钙缺乏—骨骼病变、生长发育迟缓、佝偻病等;钙过多---骨骼过度骨化,引起难产;维生素A缺乏---影响宝宝皮肤和骨骼系统的生长发育。

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